[...] z apetytem. Co więc można zaproponować na pierwszy cykl? Podstawą winien być testosteron, najlepiej z długimi estrami, by nie było koniecznosci robienia inienkcji co drugi dzień. Do tego można wrzucić metanabol jako tzw. kickstarter. Z czasem można dorzucić dece i tak naprawdę nie potrzeba nic więcej by się rozrastać. Pozdrawiam [...]
acid raz w tygodniu nie ma sensu. Matys dwa strzaly w tygodniu moga byc. Ed nie bardzo rozumiem Twojej koncowej wypowiedzi: "Takie dawki (czyli 50 mg co drugi dzień) mogą stosować wyczynowcy (lekko zdesperowani), którzy potrzebują w szybkim czasie uzyskać wysokiej jakści masę mięśniową przed zawodami i nie mogą sobie pozwolić na dodatkowy [...]
[...] wystarczającą ilością dającą przy tym satysfakcjonujące efekty przy minimalnych bądź ograniczonych efektach ubocznych. Dawkowanie natomiast Winstrolu Depot w dawce 50 mg co drugi dzień - jak to zalecają pseudointelektualne pisemka kulturystyczne i undergroundowi guru - raz, że mija się z sensem z farmakologicznego punktu widzenia, dwa że będzie [...]
[...] zaczynać cyklu jeśli masz dostęp jedynie do "20 strzałów", tym bardziej że posiadasz krótkie estry testosteronu. Przy normalnym dawkowaniu, gdzie zastrzyk wykonujemy co drugi dzień Twój cykl będzie trwał niecałe dwa miesiące. I co później ? Przez tak krótki okres czasu jedynie się zablokujesz a masy mięsniowej przybędzie niewiele. Stąd [...]
Dzisiaj koncze drugi dzien carb-upa i wchodze z 30ww do 100-150ww Jestem z tego powodu strasznie hepi bo wkoncu bede mogl jesc chleb i pyry Ogolnie bardzo podoba mi sie ta dietka, nie chodze caly czas pelny, ustapily gazy (to bylo moim utrapieniem na high-carbie ), ale przyrosty jakies takie srednie... Jade na hst z kreta (1.cykl) juz 2 tydzien [...]
[...] oxandrolonu z takimi sterydami jak : winstrol, parabolan, masteren, primobolan i testosteron propionat. Cykl 50 mg winstrolu dziennie, 50 mg testosteronu propionatu co drugi dzieñ i 25 mg oxandrolonu dziennie okazuje siê bardzo efektywnym. Oxandrolon nie powoduje ginekomastii. Po³±czenie oxandrolonu [...]
No ja nie powiem robilem narazie jeden cykl, mialem w prawym 34,5 podchodzi powoli pod 36 a lewy pod 35 wiec jestem zadowolony, teraz robie 1,5tyg przerwy i wprowadze drugi etap^^
[...] ostro imprezuja i nawet oni po takich cyklach robia po kilka kg na plus i widac efekty dlatego w****ia mnie to jeszcze bardziej, ze przykladam wage do jedzenia, trace jeszcze kase na diete, dobrze trenuje i prowadze sportowy tryb zycia a efekty mizerne Mam nadzieje, ze ten drugi tydzien bedzie lepszy. Cykl mam wstepnie zaplanowany na 5 tyg.
Ja też jestem...juz drugi tydzień i jest wypas...kto ma watpliwosci to mówię szczerze ,że się opyla i wjezdzam na cykl właśnie i je...ne węgle to dno...
[...] stagnacje przez 2 miesiace i lekko mnie podlalo. Oczywiscie nie obwiniam tutaj samej osty, bo wszystko co sie dzialo wokol mnie mialo wplyw. Ale na pewno nie wzialbym tego drugi raz. Sila + pare kg na gryf przez 6 tygodni w zamian za wahania hormonow. Tymbardziej bylo duzo akcji ze dosypywali prohormonow i tak naprawde nigdy nie masz pewnosci [...]
[...] mało higienicznego trybu życia. Uwierz mi mam więcej stażu treningowego niż Ty żyjesz i nie raz jeszcze w życiu przyjdą sytuację, w których dbanie o sylwetkę zejdzie na drugi plan, a pojawią się ważniejsze w życiu rzeczy niż trening i dieta. A matura jest takim przełomowym wydarzeniem więc bardzo dobrze postąpiłeś, że skupiłeś się na nauce [...]
[...] mało higienicznego trybu życia. Uwierz mi mam więcej stażu treningowego niż Ty żyjesz i nie raz jeszcze w życiu przyjdą sytuację, w których dbanie o sylwetkę zejdzie na drugi plan, a pojawią się ważniejsze w życiu rzeczy niż trening i dieta. A matura jest takim przełomowym wydarzeniem więc bardzo dobrze postąpiłeś, że skupiłeś się na nauce [...]
[...] który cokolwiek osiągnął jest na dopingu. Trzeba się z tym pogodzić. Masz dwóch białych z dobrą genetyką. Wiadomo, że lepszy będzie ten co bierze, więc analogicznie drugi będzie musiał mu dorównać itd. itd. łańcuszek sprawia, że sportowcy muszą brać. Talent i ciężka praca jeszcze nigdy nie wygrała z farmakologią i ciężą pracą. Oczywiście [...]
[...] 4 serie po 6-8 powtórzeń. Jak zrobię 4 serie po 8 dokładam 5 kg Izolowane mniejsze partie: 3 serie po 6-8 powtórzeń. Jak zrobię 3 serie po 8 dokładam 2,5kg Cardio - teraz co drugi dzień miałem interwały 45 min(3 min trucht/3min marsz) - rezygnować? Dieta: Z deficytu chcę wskoczyć na nadwyżkę. Teraz miałem około 2100 bilans 0 wychodzi mi koło [...]
[...] 4 serie po 6-8 powtórzeń. Jak zrobię 4 serie po 8 dokładam 5 kg Izolowane mniejsze partie: 3 serie po 6-8 powtórzeń. Jak zrobię 3 serie po 8 dokładam 2,5kg Cardio - teraz co drugi dzień miałem interwały 45 min(3 min trucht/3min marsz) - rezygnować? Dieta: Z deficytu chcę wskoczyć na nadwyżkę. Teraz miałem około 2100 bilans 0 wychodzi mi koło [...]
[...] Testosteron - 7,9 ng/ml | norma: 2,8 - 8 Prolaktyna - 156,2 uU/ml | norma: 86 - 324 PROGESTERON - 0,42 ng/ml | norma: 0,05 - 0,14 od pierwszego badania co drugi dzień staram się biegać chociaż 6 km, więc testosteron mógł trochę spać po bieganiu ale reszta wygląda słabo. Skoro dosti nic nie zdziałał, to czy ktoś ma może jakiś [...]
[...] i wyniki siłowe. Po tym mozęmy realnie ocenić postępy. A jeśli chodzi o pierwszy cykl to skłaniałbym się ku długim estrom, by nie było konieczności wykonywania inienkcji co drugi dzień. Tutaj chociażby spisze się testosteron enanthate lub cypionate. Czym jest testosteron enanthate? Testosterone Enanthate jest podstawowym sterydem stosowanym [...]
[...] Początkujący bardzo często sięgają po formułę planu fbw i bardzo dobrze bo dla większości to dobry plan. Najczęściej trenujemy 3 razy w tygodniu bądź co drugi dzień. Dla osób początkujących dobra opcja treningowa często powtarzane ruchy w treningu pozwalają szybciej opanować technikę ćwiczeń i zapewniają stałe bodźce do [...]
[...] wiele miesięcy a nawet lat. Wszystko też zależy od predyspozycji i wielu innych czynników. Co można zmienić w powyższym planie? Najpierw kolejność – pierwszy dzień nogi, drugi dzień – klatka, barki, tricpes, trzeci dzień – plecy, biceps (pomiędzy dniami treningowymi dzień przerwy). /SFD/2016/11/28/58d1a96e68c1471a99cb2114a710e894.jpg Trening [...]